Preste atención a la salud de la columna, ¿cuáles son los síntomas de las enfermedades de la columna?
Nov 08, 2025
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La columna más vulnerable - columna cervical:
entre las 26 vértebras, 1-7 son vértebras cervicales. Entre todas las columnas, la columna cervical tiene la mayor movilidad y es la más propensa a sufrir tensiones, junto con factores como el trabajo prolongado con la cabeza gacha, el estilo de vida y el uso incorrecto de almohadas, la espondilosis cervical se ha vuelto cada vez más problemática para las personas.
Las manifestaciones más destacadas de los problemas de la columna cervical son dolor de hombros y cuello, entumecimiento de las extremidades superiores e inferiores, mareos, tinnitus, náuseas, palpitaciones, etc. La espondilosis cervical común se manifiesta principalmente entre 3 y 6 vértebras vertebrales, porque inclinar y levantar la cabeza son las tareas principales de estas 4 vértebras cervicales. La columna cervical tiene cientos de miles de movimientos articulares todos los días, y una "carga de trabajo" tan grande puede formar fácilmente lesiones degenerativas.
La columna que tiene más probabilidades de estar desalineada - columna torácica:
Ocupa los segmentos 8 al 19 de la columna. A diferencia de la columna cervical que se curva hacia adelante, la columna torácica es cifospia. 12 vértebras torácicas y 12 costillas forman una "jaula" que protege órganos vitales como el corazón y los pulmones. La lesión más susceptible de la columna torácica es la dislocación de las articulaciones de la columna torácica causada por un trabajo físico intenso. Además, existe la escoliosis torácica, que es propensa a los adolescentes. Lo más importante para prevenir lesiones de la columna torácica es mantener el equilibrio corporal. Independientemente del trabajo o los deportes, inclinar el cuerpo hacia un lado es más probable que cause una lesión en la columna torácica.
La columna que se cansa más fácilmente - columna lumbar:
columna lumbar, en las vértebras 20 a 24 de la columna. Se las puede considerar como las vértebras más "cansadas" de toda la columna: no son estables y no tienen la flexibilidad de la columna cervical, pero soportan el peso de toda la parte superior del cuerpo.
Mirando la columna desde un lado, es ondulada y tiene 4 arcos fisiológicos: lordosis del cuello, cifosis torácica, lordosis lumbar y cifosis sacra. En estas curvaturas fisiológicas discurre una línea de gravedad. Por tanto, cuanto más baja sea la posición de las cinco vértebras lumbares, mayor será la carga y mayor el riesgo de enfermedad. Entre ellos, el daño a los discos intervertebrales, conocido como "amortiguadores", es el más común. La salud de la columna está relacionada con la calidad de vida de cada uno de nosotros, y comprender las características y riesgos potenciales de las diferentes partes de la columna es el primer paso para prevenir la espondilopatía. Comencemos ahora, prestemos atención a la salud de la columna y acompañemos nuestro "segundo salvavidas".
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