¡No ignores el entumecimiento de las piernas! Determine rápidamente qué segmento del disco lumbar está herniado

El entumecimiento de las piernas es un fenómeno común, mucha gente piensa que la paciencia pasará, pero a veces las piernas son una señal de advertencia peligrosa. Hay muchas causas del entumecimiento de las piernas, la más común y más fácil de pensar es la protrusión lumbar.

Además de causar dolor lumbar, también puede causar entumecimiento en diferentes partes de las piernas, ¿por qué la protrusión lumbar causa entumecimiento en las piernas? ¿Qué representa el entumecimiento en diferentes partes de las piernas? ¿Lo sabes? Estos problemas pueden parecer poco comunes, ¡pero son la clave para "recetar el medicamento correcto"!

¿Por qué la hernia de disco lumbar causa entumecimiento en las piernas?

La razón principal por la que la enfermedad de la columna lumbar causa dolor lumbar y entumecimiento de las piernas es que los nervios que rodean la columna lumbar están comprimidos. Hay discos intervertebrales entre nuestras vértebras lumbares, y cuando el disco se hernia e hiperplasia ósea, apretará los nervios que emanan de la columna lumbar, que conectan las extremidades inferiores, y una vez comprimidos, habrá problemas con la conducción de señales, lo que provocará síntomas como entumecimiento y dolor en las piernas. Por supuesto, no todo el dolor lumbar y el entumecimiento de las piernas son enfermedades de la columna lumbar, y hay varias causas comunes que deben distinguirse: por ejemplo, el síndrome piriforme, que es fácil para las personas que se sientan durante mucho tiempo y tienen las piernas dobladas, causará dolor en la cadera y entumecimiento de las piernas, pero el dolor se concentra principalmente en las nalgas, que es diferente del "dolor lumbar que aparece primero" en la enfermedad de la columna lumbar; También hay problemas vasculares en las extremidades inferiores, como venas varicosas y coágulos de sangre, que pueden causar entumecimiento y frío en las piernas, pero generalmente no hay dolor lumbar y habrá un dolor evidente al presionar los vasos sanguíneos de las piernas.

¿El entumecimiento en diferentes partes de las piernas representa una hernia de disco lumbar diferente?

Hernia de disco lumbar 2/3: se manifiesta como dolor y entumecimiento en la parte posterior de las nalgas y en la parte anterior y externa de los muslos; Hernia de disco lumbar 3/4: se manifiesta con dolor y entumecimiento desde las nalgas hasta la parte anterior y externa de los muslos, así como la parte interna de los muslos y las pantorrillas; 4/5 hernia de disco intervertebral en la región lumbar: se manifiesta como dolor y entumecimiento en la parte exterior de todo el muslo, la parte exterior de la pantorrilla y la parte exterior del pie, que es el dolor y entumecimiento del dedo meñique y el dedo meñique sin nombre; Hernia de disco intervertebral lumbar 5 sacra 1: se manifiesta como todo el muslo, la parte posterior y exterior de la pantorrilla, desde las nalgas hasta el exterior y parte posterior de la pantorrilla, y se traerá al mismo tiempo el talón y la parte exterior del pie.

Cuando se produce entumecimiento en las piernas, ¿se puede aliviar de esta forma?

1. Concéntrate en masajear la cintura y los ojos, también conocida como cavidad lumbar, la técnica específica consiste en frotar las manos hasta que estén calientes, para luego empujar y masajear naturalmente el sacro de arriba a abajo, repitiendo unas cincuenta veces, dos rondas al día.

2.Masajear los puntos de acupuntura Chengshan y Weizhong Sobre la base del masaje de la cintura y los ojos, también puedes masajear tus propios puntos de acupuntura Chengshan y Weizhong.

Para eliminar el entumecimiento de las piernas, en primer lugar, ¿prevenir la hernia de disco lumbar?

Mantenga una postura correcta de pie y sentado, mantenga la cabeza erguida y el pecho sin encorvarse al estar de pie y elija una silla con reposacabezas y reposabrazos altos al sentarse. Evite sentarse por largos períodos de tiempo. No permanezca en una posición durante un período de tiempo determinado. Sentarse durante mucho tiempo también está bajo presión varias veces, lo que daña los órganos internos y el metabolismo del cuerpo, así que trate de levantarse y moverse después de estar sentado durante mucho tiempo para evitar causar una hernia de disco lumbar. Elija la cama adecuada para sentarse y acostarse. Demasiado blando o demasiado duro puede causar molestias en la zona lumbar.

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